Når du er på kontanthjælp og er jobparat

Når du modtager kontanthjælp, er du forpligtiget til at læse om dine rettigheder og pligter. 

Du kan læse mere om reglerne her.

Her kan du finde en vejledning om, hvordan du opretter dig på www.jobnet.dk

Du kan finde en vejledning til hvordan du opretter dig på jobnet her

Når du er jobparat kontanthjælpsmodtager, skal du have et CV på Jobnet. CV’et skal du bruge til din jobsøgning.

Arbejdsgivere, der mangler arbejdskraft, kan også søge dig ud på de oplysninger, som du skriver i dit CV.

Du kan finde en vejledning til hvordan du opretter CV her

Du har pligt til at registrere din jobsøgningsaktivitet i Joblog på www.jobnet.dk

Du kan finde en vejledning til joblog her

Som jobparat kontanthjælpsmodtager skal du deltage i indsatsen Jobsyn i Naturplejen.  

Formålet med indsatsen er at få afdækket dine muligheder for job og uddannelse.

Du vil i indsatsen modtage en helhedsorienteret og håndholdt indsats kombineret med praktiske arbejdsopgaver. 

Du vil få hjælp og støtte til at få afdækket dine muligheder og ressourcer i forhold til, hvordan du kommer tilbage på arbejdsmarkedet enten via job, praktik, uddannelse eller anden opkvalificering.

På Hjørring kommunes jobbarometer kan du se indenfor hvilke fagområder, der er størst mulighed for at få jobs.

Gå til Jobbarometer prognose 2025

En job og karrierekonsulent kan hjælpe dig med det rette match af job eller brancheskift. Du kan selv bestille tid til en samtale

Du kan læse mere om job- og karrierekonsulenten her

Reglerne for hvad du må tjene ved siden af din kontanthjælp er ændret og hovedreglen er, at du før modregning må tjene:

• På grund sats og mindstesats, må du tjene 5.200 kr. brutto om måneden.
• På forhøjet sats må du tjene 2.600 kr. brutto om måneden.

Hjemmeboende har ikke et fribeløb, og det kan ikke overføres til ægtefælles. Beløbet, du må tjene, ligger over det, du kan tjene på det sociale frikort.

Der er flere regler omkring modregning af indtægter, men du kan se beregningen på udbetalingsmeddelelse.

Har du spørgsmål, kan du kontakte ydelsesafdelingen på Telefonnummer: 72 33 33 33

Når du får lønnede timer, skal du kontakte ydelsesafdelingen på 72 33 33 33 mellem kl. 10-11 og informer om følgende:

• Hvornår var din første arbejdsdag?
• Hvornår får du første lønudbetaling?
• Får du løn hver 14 dag / måned, eller er din lønperioder fx fra d. 15 til d. 14 eller fra d. 1 til d. 31 i måneden?
• I hvilken uge får du udbetalt løn?
• Får du løn den sidste dag i hver måned?

Du kan også sende en kopi af din ansættelsesaftale, da ydelsesafdelingen her får alle de nødvendige oplysninger.

Det er vigtigt, at du giver Ydelsesafdelingen besked om dine lønnede timer så hurtigt som muligt, så de kan sikre en korrekt udbetaling af din kontanthjælp.

En læse, skrive og regnetest kalds en FVU-screening. Denne kan hjælpe med at afklare om du kan have gavn af at styrke dine basale læse, skrive og regne færdigheder.

Du kan læse mere om FVU-screening her

En realkompetencevurdering kaldes også en RKV.

Det er en vurdering af den samlede mængde viden, færdigheder og kompetencer du har. En RKV giver dig papir på alt det du faktisk kan og ved. Med et RKV-bevis kan du finde ud af, hvad du mangler for at kunne begynde på en uddannelse.

Du vurderer i samarbejde med din sagsbehandler om der er behov for en realkompetencevurdering.

Når du skal til samtale på Jobcenteret, skal du efter den første jobsamtale, selv booke tid til jobsamtale, medmindre dig og din sagsbehandler aftaler noget andet.

Du kan se hvordan du booker en samtale her

• Når du får kontanthjælp eller uddannelseshjælp, kan du efter 12 måneder på kontanthjælp holde op til 4 ugers ferie.
• En ferieperiode må højst være 2 sammenhængende uger.
• Ferie der ikke er afholdt kan ikke overføres til næste ferieår
• Hvornår du skal holde ferie, skal aftales med din sagsbehandler senest 14 dage før, du ønsker at holde ferien. Din ferie skal passe sammen med dit uddannelsesforløb, eller aktiveringstilbud.
• Jobcentret vil forsøge at tage hensyn til dine ønsker om feriens placering. Hvis du og jobcentret ikke kan blive enige, er det jobcentret, der træffer afgørelsen.
• Bliver du syg i ferieperioden, har du ikke mulighed for at holde ferien på et andet tidspunkt.
• Planlægger du ferie i udlandet, skal det aftales med din sagsbehandler, da visse betingelser skal være opfyldt, for at du kan rejse til udlandet
• Har du optjent feriepenge eller feriegodtgørelse, skal denne afholdes først og modregnes din ferie på kontanthjælp. Holder du 1 uges ferie med feriepenge eller feriegodtgørelse, er du berettiget til 3 ugers ferie på kontanthjælp
• Du optjener ikke ret til ferie, mens du får kontanthjælp eller uddannelseshjælp, som du kan bruge i et senere ansættelsesforhold

Er du gift eller samlevende og modtager den høje kontanthjælpssats, er du omfattet af boligstøtteloftet og kan højst modtage 363 kr. i boligstøtte pr. måned. Boligstøtteloftet har kun virkning for hele kalendermåneder med kontanthjælp.

 Hvis du skifter samlivsform, kan det have betydning for din boligstøtte

Hvis du skifter samlivsform fra fx gift, samlevende til enlig, eller fra enlig til gift, eller samlevende, har det betydning for din boligstøtte.

Har du spørgsmål, kan du kontakte udbetaling Danmark.

Du kan også læse mere på Borger.dk

Når du har været på kontanthjælp i 3 måneder, kan du få fritidstillæg, hvis du har forsørgelsespligt over for ét eller flere børn, som har bopæl på din adresse. Du kan højst få udbetalt fritidstillæg til tre børn. Det er en hjælp til de udgifter, du har til deres deltagelse i fritidsaktiviteter, kulturtilbud, sociale skole- og institutionsarrangementer eller udstyr til uddannelse.

Det er skattefrit og udgør 466 kr. pr. måned pr. barn i 2025. Hvis du har ret til tillæg som enlig forsørger, bliver fritidstillægget reduceret til en fjerdedel, hvilket i 2025 svarer til 116,50 kr. pr. måned pr. bar

Du skal dokumentere dine udgifter hver 3 måned

Du skal dokumentere, at minimum en tredjedel af det udbetalte beløb, er brugt til enten fritidsaktiviteter, kulturtilbud, sociale skole- og institutionsarrangementer eller udstyr til uddannelse.

Du skal dokumentere udgifterne hver tredje måned, og skal indsendes senest den 20. i måneden efter udløbet af hver dokumentationsperiode. ​

Hvordan dokumenterer du dine udgifter?

Vejledning: Sådan indsender du dine kvitteringer til fritidstillæg

Har du spørgsmål, kan du kontakte ydelsesafdelingen på Telefonnummer: 72 33 33 33

Du kan læse mere om fritidstillæg her

Når du har modtaget kontanthjælp i 12 ud af de seneste 18 måneder, har du ret til at få dækket din egenbetaling til tilskudsberettiget, receptpligtig medicin.

Du skal ikke selv lægge ud for udgiften eller selv ansøge om tilskuddet du skal blot henvende dig til apoteket, når du skal hente din medicin.

Du kan kun få tilskud til det billigste lægemiddel, hvilket betyder at har apoteket ikke din medicin på lager, skal du afvente med at få det udleveret eller hente det på et andet apotek

Medicintilskud gælder også dine børn

Retten til at få sækket egenbetaling ved køb af tilskudsberettiget medicin gælder også for børn under 18 år, som bor hos en forælder, der modtager kontanthjælp. Retten til tilskud gælder fra den første dag, hvor du har ret til kontanthjælp.

Har du spørgsmål, kan du kontakte ydelsesafdelingen på Telefonnummer: 72 33 33 33

Du kan læse mere om medicintilskud her