Kæmp med Livet 14-24 år - Yong Do Kwan Taekwondo

To dage med aktiviteter målrettet teenagere og unge under 25. Som afslutning er der grillmad og sodavand til alle. Alle deltagere vil også modtage en t-shirt.

Øvelser:

  • Selvforsvar: Frigørelser, selvforsvarsteknikker, samt hvordan man undgår farlige situationer (mentalisering)
  • Fysisk træning på en anderledes måde: Brug af ’tap-kamp’, udstrækning og spark/slagøvelser som opvarmning og fysisk træning.
  • Selvtillidsøvelser: Flække brædder med slag/spark. Opleve hvad din krop faktisk kan holde til (lette hærdningsøvelser).
  • Øvelse gør mester: Smag på taekwondo-træningen, som den normalt foregår i klubben.
  • Hyggelig afslutning

Hvem:

14-24 år.

Hvor mange:

Minimum 8/ maksimum 50.

Hvornår:

To gange to dage: 15. juli - 16. juli og7eller 22. juli - 23. juli kl. 13.00 -16.00 hver dag.

Hvor:

Thomas Morilds Vej 11, 9800 Hjørring. Park Vendia Hallen.

Deltagerbetaling:

Gratis.

Kontakt og tilmelding:

Kontakt: Mark Hagbarth Lin på mail: toganim90@gmail.com eller telefon: 81611882.

Tilmeld dig på mail til: toganim90@gmail.com

Obs på COVID-19:

Vi følger nøje med i udviklingen af COVID-19, og følger anbefalingerne og retningslinjerne fra sundhedsmyndigheder.

Børn på standen i Danmark

Sommer-aktiviteter